Differenza tra push up e pull up: ecco cosa dice il proprietario della palestra
Ormai sono passate le feste e alcuni iniziano già a prepararsi per la prova costume, con lo scopo di perdere quel chiletto di troppo molto fastidioso ma difficile da mandar via. Oltre ad una dieta sana ed equilibrata, sarebbe importante anche iniziare o, nel caso tu sia già uno sportivo, implementare l’attività fisica con sessioni … Leggi tutto
